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鱿鱼家庭做法

更新时间:2025-10-16 18:33:23

鱿鱼,作为海鲜中的佼佼者,营养丰富,口感鲜美,是很多家庭餐桌上的常客。今天,就让我来为大家揭秘几种鱿鱼的家庭做法,让你在家也能轻松烹饪出美味的鱿鱼佳肴。

 

一、清蒸鱿鱼

 

1.准备新鲜鱿鱼,清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴。

2.将鱿鱼切成圈状,用料酒、姜片腌制10分钟。

3.锅中加水烧开,将腌制好的鱿鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。

4.出锅后撒上葱花、香菜,淋上热油,即可享用。

 

二、干煸鱿鱼须

 

1.新鲜鱿鱼洗净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成细丝。

2.锅中加油,放入鱿鱼丝煸炒至变色,捞出备用。

3.锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜末炒香。

4.将煸好的鱿鱼丝重新倒入锅中,加入豆瓣酱、生抽、老抽调味,翻炒均匀即可。

 

三、鱿鱼炖豆腐

 

1.新鲜鱿鱼洗净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成块状。

2.豆腐切成小块,备用。

3.锅中加油,放入鱿鱼块煸炒至变色,捞出备用。

4.锅中留少许油,放入姜片、蒜末炒香,加入适量清水。

5.将煸炒好的鱿鱼块和豆腐块放入锅中,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉调味,小火炖煮10分钟即可。

 

四、鱿鱼炒蛋

 

1.新鲜鱿鱼洗净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成丝。

2.*蛋打散,备用。

3.锅中加油,放入鱿鱼丝煸炒至变色,捞出备用。

4.锅中留少许油,倒入*蛋液,待*蛋凝固后,加入煸炒好的鱿鱼丝,翻炒均匀即可。

 

五、鱿鱼丝拌黄瓜

 

1.新鲜鱿鱼洗净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成细丝。

2.黄瓜洗净,切成细丝。

3.将鱿鱼丝和黄瓜丝放入大碗中,加入蒜末、香菜、盐、醋、生抽、香油等调味料,拌匀即可。

 

六、鱿鱼炒蘑菇

 

1.新鲜鱿鱼洗净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成丝。

2.蘑菇洗净,切成薄片。

3.锅中加油,放入鱿鱼丝煸炒至变色,捞出备用。

4.锅中留少许油,放入蘑菇片翻炒至软,加入煸炒好的鱿鱼丝,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

 

通过以上几种鱿鱼的家庭做法,相信大家已经掌握了鱿鱼的基本烹饪技巧。在家动手做一道美味的鱿鱼菜肴,不仅能满足味蕾,还能感受到烹饪的乐趣。赶快动手试试吧!